こんにちは、メディカルアロマプライベートサロン　ルリエの西井です。

福岡にも緊急事態宣言が出ましたね。新型コロナの感染者数も増加傾向にあります。
皆さまはどんな感染予防対策をされていますか？？

今日はアロマで感染予防対策をテーマにお話ししますね！

ルリエでもお客様をお出迎えする時に窓を開けて換気すると同時にアロマディフューザーを
使用しています。

抗菌作用や抗ウイルスの働きが期待できる精油を用いてディフューザーを
使用することで心地よい空間がうまれ空気清浄機のような役割を果たします。

歴史的な話をしますと17世紀にペストが大流行した南フランスで
ペスト患者の遺体から金品を盗んでいた4人組の泥棒がつかまったそうです。
泥棒に死刑を免除するのと引き換えにペストにかからなかった秘密を
明かさせたところ、ローズマリー・タイム・セージ・ラベンダー・ミントなどの
ハーブを酢に漬け込んで作った殺菌効果の高いハーブビネガーを全身に塗っていたから
との有名な話があります。また、香料を扱う商人たちは伝染病にかからなかったことも
良く知られています。

では、感染症予防に効果的といわれているアロマを何点か紹介しますね！

【感染症予防に役立つアロマ】

●ユーカリ全種〈ユーカリ・グロブルス、ユーカリ・レモン等〉
抗ウイルス効果、抗菌効果、免疫刺激効果、去痰

●ラバンジン
抗ウイルス効果、抗菌効果、去痰

●ジュニパーベリー
抗菌効果、空気清浄作用、免疫向上作用

●レモン
殺菌作用（柑橘系では断トツに期待できます）、抗ウイルス効果、抗菌効果、免疫刺激効果

●パルマローザ
抗感染作用、免疫向上作用、抗ウイルス効果

ディフューザーをお持ちじゃない方もティッシュに数滴付けて近くに置いておいたり
アロマストーンを使ったりも出来ますので楽しみながらやってみてくださいね♪

キャリアオイルに精油をブレンドして皮膚に塗布して経皮吸収させるのもより効果的です！
ご自身で難しかったりしたらお気軽にルリエにご相談下さいませ☆

気分転換、ストレス発散なども、免疫力を高めて感染予防に繋がりますので
自分の心地よいことを探して実行していきましょうね！

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